Hier sehen Sie eine Übersicht der angebotenen Kurse. Sie sind grundsätzlich für alle Schulkinder und Jugendlichen, die daran Interesse haben, und zielen auf die Erweiterung von entwicklungsförderlichen Ressourcen und Fähigkeiten. Für weitere Informationen zu den Terminen und Kosten für die Teilnahme wenden Sie sich bitte telefonisch an mich.

marburger konzentrationstraining für jugendliche

  • Deine schulischen Aufgaben im Unterricht und zu Hause erledigst du eher flüchtig, um möglichst schnell fertig zu werden?
  • Oder du lässt dir (zu) lange Zeit damit?
  • Das Ergebnis sind Frust und noch weniger Lust auf Schule?

Okay, Schule macht vielleicht nicht immer Spaß. Doch was wäre, wenn du es schaffst, deine persönlichen Erfolge (wieder) zu entdecken...

Ziel des Trainings ist, deinen Arbeitsstil so zu verändern, dass du

deine Aufmerksamkeit besser steuern und strukturieren kannst -

oder anders gesagt: Hier lernst du Strategien kennen, wie du mit

der gestellten Aufgabe rechtzeitig fertig wirst; wie du zeigen

kannst, was du weißt; wie sich die Zeit nicht zäh wie Kaugummi anfühlt, sondern so gut genutzt wird, dass du neben den schulischen Aufgaben noch genug Zeit für anderes hast.

Und was ist DEIN Ziel? :-) Falls du vorab Fragen hast, ruf mich einfach an oder melde dich mit deinen Eltern.

 

Kompetenzkurs - 6 Termine à ca. 60 min, mind. TN 3, max. TN 4, ausgerichtet auf die Altersgruppe 13-16 J.
 

Im Gegensatz zum Training für Kinder wird beim Training für die Jugendlichen kein Elternabend durchgeführt. Voraussetzung zur Teilnahme ist das Interesse des/der Jugendlichen selbst, die eigene Situation zu verändern.


brain gym für den schulalltag

Hier stelle ich ein paar einfache Mitmach-Übungen vor. Sie dienen zur Entspannung nach der Schule, als Aktivierung vor den Hausaufgaben oder vor einem Test. Ihr Kind erfährt, wie es positiven Einfluss auf das eigene Wohlbefinden nehmen und sein

Lernen unterstützen kann.

 

Kurzintervention für den Schulalltag, 1 Termin à ca. 45 min, mind. TN 4, max. TN 5, geeignet für alle interessierten Schüler/innen


progressive muskelentspannunG nach jacobson, ab ca. 8 J.

Die wissenschaftlich gut untersuchte Methode kann jederzeit leicht in den Alltag integriert werden. Sie fördert die Körperwahrnehmung und das für unsere Gesundheit bedeutsame Erleben von Selbstwirksamkeit und ist sinnvoll bei Schlafstörungen, Ängsten, Schulstress, Neurodermitis, häufigen Bauchschmerzen, Konzentrationsstörungen, für Kinder, die zum Grübeln neigen u.a.

Kindgerechter Basiskurs in der Kleingruppe, 4 Termine à ca. 60 min, mind. TN 4, max. TN 5

 

Um v.a. eher unsicheren Kindern den Einstieg zu erleichtern, biete ich an, mich vor Anmeldung unverbindlich kennenzulernen - einfach Termin vereinbaren und auf einen Sprung vorbeischauen.